Körperdaten und Messungen
Gewicht und Größe eintragen, deinen BMI sehen und die Ergebnisse deiner Leistungstests unter „Meine Messungen“ verfolgen.
VolleyFit unterscheidet zwei Arten von Werten: deine Körperdaten (Gewicht, Größe, BMI), die du selbst einträgst, und deine Messungen – die Ergebnisse von Leistungstests wie Sprunghöhe oder Medizinballwurf, die dein Trainer erfasst.
Körperdaten eintragen
Die App fragt dich etwa einmal im Monat automatisch nach deinen Körperdaten: beim Öffnen der App, wenn noch keine Werte da sind oder die letzte Messung mindestens 30 Tage zurückliegt.
- Gewicht angeben: Dreh am Auswahlrad (30 bis 150 kg in 0,5er-Schritten) oder tippe auf den Wert, um ihn einzutippen. Tippe auf Speichern.
- Größe angeben: genauso, von 100 bis 250 cm.
Willst du einen Wert nicht angeben, tippe auf Überspringen. Gespeichert wird, was du eingetragen hast.
Weil Körperdaten Gesundheitsdaten sind, fragt die App vor dem Speichern nach deiner Einwilligung. Mehr in Gesundheitsdaten und Einwilligung.
BMI und Verlauf
Hast du Gewicht und Größe eingetragen, berechnet die App deinen BMI (Gewicht in kg geteilt durch Größe in Metern zum Quadrat).
Den Verlauf findest du so: Tippe oben rechts auf dein Profilbild und öffne den Tab Gesundheit. Das Diagramm Körpermessungen zeigt Gewicht, Größe und BMI über die Zeit.
Meine Messungen: deine Leistungstests
Dein Trainer kann an Mess-Tagen Leistungstests durchführen und die Ergebnisse in VolleyFit erfassen. Typische Tests sind zum Beispiel:
| Test | Einheit |
|---|---|
| Jump and Reach | cm |
| Blocksprung Höhe | cm |
| Medizinballweitwurf | m |
| Armreichweite | cm |
| Reichhöhe | cm |
Dein Team oder Verein kann außerdem eigene Tests anlegen.
Deine Ergebnisse findest du im Menü oben links unter Meine Messungen.
Dort siehst du für jeden Test:
- Letzter Wert – dein jüngstes Ergebnis,
- Persönliche Bestleistung – je nach Test der höchste oder der niedrigste Wert (bei neutralen Werten wie der Armreichweite gibt es keine Bestleistung),
- Verlauf – alle bisherigen Ergebnisse (Alle Werte).
Hast du Tests in mehreren Teams gemacht, werden die Ergebnisse zusammengefasst.
Wie Trainer Mess-Tage anlegen und Werte erfassen, steht in Leistungsmessungen durchführen.
Wer sieht meine Werte?
- Körperdaten: du selbst, Trainer und Betreuer deiner Teams mit dem Recht „Mitgliederdaten ansehen“ und deine Vormünder.
- Messungen: du selbst und Teammitglieder mit dem Recht, Messungen zu sehen – standardmäßig Trainer und Betreuer. Außerdem alle, die deine Gesundheitsdaten sehen dürfen.
Ziehst du deine Gesundheits-Einwilligung zurück, werden Körperdaten und Messwerte gelöscht.
Im Web-Dashboard
Trainer sehen im Web-Dashboard unter Mitglieder → Spieler → Tab Messungen beides: die Leistungstests mit Bestwert und die Körpermaße mit Gewicht, Größe und BMI – jeweils für die letzten 4 Wochen oder 3 Monate.